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【今日のカード】 照明器具の点検、掃除、スイッチ部分も含めてメンテナンスの日。 夕方 暗くなるのが早くなりました。 部屋の明かりは無意識にメンタルに働きかけます。寒々しくならないように。 間接照明や光るアイテムを使って 光と影の演出を楽しんだ...

【今日のカード】 今日は人の手を借りてみましょう。 自分がやらなきゃと沢山背負って神経をすり減らしています。 自分のための心地よい時間を作ってパワーチャージ。 マンネリから脱出するヒントも得られます。 よい一日を。 ○ｏ｡..:*･ ユカエル ･*:..｡ｏ○

【今日のカード】 自分のやることに集中したい日。 考えても答えがでないことは “なるようになるさ” と気持ちを切り換えて。 気分転換にアートに触れると、新しいアイデアが閃きます。 よい一日を。 ○ｏ｡..:*･ ユカエル ･*:..｡ｏ○

【今日のカード】 今日はあなたの出番、ターンが回ってきました。 出る杭になっても大丈夫です。あなたの魅力が存分に発揮できるときです。 ポーカーフェイスをやめて 感情を表に出して 泣いちゃってください。 よい一日を。 ○ｏ｡..:*･ ユカエル ･*:..｡ｏ○

【今日のカード】 今日は “いつもの○○” 、じゃない方を選ぶ。 当たり前にやっていること、定番を変えてみることがおススメです。 これまで選んでこなかったルートが 意外と心地よかったりと 新鮮な再発見がありそうです。 よい一日を。 ○ｏ｡..:*･ ユカエル...

【今日のカード】 一生懸命になりすぎて 周りがみえなくなりやすいので、客観的な視点を意識して。 スケジュールに空白を作る、異性の意見を聞いてみる、あえて嫌いなものを食べる、反対色の食べ物を一緒に摂る。 偏りをなくしてバランスを取ると、新しい...

【今日のカード】 チンではなく、ルーからカレーを作るような日。 普段は 時短で済ませていることを時間をかけてやってみるといい日。 利便性を追求するあまりに退化してしまった感覚が蘇ります。 ふと思い出した子ども時代の記憶に大切なメッセージがあり...

【今日のカード】 アレルギーではないけど、普段進んでは食べないものを 食べてみる。 いつもはコーヒーだけど、紅茶にしてみる、ハーブティーにしてみる。 コスメのブランドを変える、通勤ルートを変える、違う銘柄を使う、使う順番を変える、など 自分の...

【今日のカード】 スマホ、テレビといった音声、映像から少し離れてみましょう。 ノイズを消していくと、あなたの本来の感性が蘇り、小さなシンクロに気付きやすくなります。 ドタキャンやスケジュール変更はチャンスのきっかけ。臨機応変に対応して。 よ...

今日のカード 『陽』をチャージする ジメジメ、どんより… モチベ上がんない時は 朝日を浴びるのがベスト！ 雲に隠れて見えなくても、雲の向こうにお天道様はいる。 赤、オレンジ色の食べ物◎ パワーとスピードがでるよ♪ 今日のカードは愛猫が選びました(嘘...