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【今日のカード】 今日は背伸びせず、自然体でいきましょう。 玄関や床に置きっぱなしのモノは片付けて動線をスムーズに。 流れがスムーズになると肩の力が抜けます。 相手のいいところは遠慮なく褒めて、言葉のギフトを贈りましょう。 よい一日を。 今日...

【今日のカード】 慣れ親しんだこと、今まで無意識に続けてきたことを アップデートする必要がありそうです。 自分が学んだときの教科書が改訂されたように、 お手本そのものが、時代や研究と共に進化している場合もあります。 自分の“当たり前”からちょっ...

【今日のカード】 一時間後の“私” 来週の “私” 来月の“私” 　半年後の“私” 少し未来の自分の姿を妄想するとよい日です。 着てみたい服や髪型、行ってみたい場所、参加したいイベント 食べたいものは何？ 会いたい人は誰？ 具体的に思い描いてみましょう。 ...

【今日のカード】 食べる順番を変える、コーヒー党だけど紅茶にしてみる、朝食をパンからごはんにする、 慣れ親しんだことを一つ変えてみましょう。 膠着状態だったことやずっと叶わなかったことが、急展開します。 よい一日を。 今日のカードは2種類のカ...

【今日のカード】 今日はシリアスになり過ぎないように。 目につきやすい場所に、お気に入りのアイテムを追加してみてはいかがでしょう。 肩の力が抜けて、リラックスできます。 よい一日を。 今日のカードは2種類のカードを一枚ずつ引き、あなたの大切な...

【今日のカード】 「ホントはどうしたい？」 自分の内側の小さな声に耳を傾ける日です。 軽く体が温まるくらい運動すると“心の声”が聞き取りやすくなります。 見晴らしのいい場所に行くのもおすすめです。 よい一日を。 今日のカードは2種類のカードを一枚...

【今日のカード】 春のファッションを意識して、クローゼットのアイテムの見直しを。 軽やかな素材や、揺れ感のあるアクセサリーをぜひ取り入れて。 よい一日を。 今日のカードは2種類のカードを一枚ずつ引き、あなたの大切な今日一日が最善最高となるよう...

【今日のカード】 今日は、挑発に乗らない、外野に振り回されないこと。 寛容さが大事です。 周囲にエネルギーを注ぐより、着実に自分の足場を固めましょう。 床、畳、玄関のたたきを掃除してお清めです。 よい一日を。 今日のカードは2種類のカードを一枚...

【今日のカード】 胃腸の負担が軽くなるように、食べ過ぎに気を付けて。 香りのよい温かいハーブティを楽しむ、 早めに花粉症対策の漢方を処方してもらう、など 暖かくなる前に、体の内側からキレイになりましょう。 よい一日を。 今日のカードは2種類のカ...

【今日のカード】 玄関（外灯を含めて）の照明器具を掃除しましょう。 明るい玄関にはシアワセが集まります。 クローゼットや引き出しを見ながら、次の旅行の計画を立てましょう。 どんな服を着ていきたいですか？ よい一日を。 今日のカードは2種類のカー...