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【今日のカード】 今日は人に委ねてみること。 なんでもかんでも自分一人でやろうとして疲れていませんか？ 完璧にやろうとして神経が張り詰めているのかも。 こういうときは人の手に身を委ねましょう。 ヘアサロン、ネイルサロン、マッサージ、プロの施術...

【今日のカード】 関わる相手を選ぶとき。愚痴や不平不満の多い人たちとは一線を引いて。 あなたによい影響を与える人とだけ付き合うことを意識しましょう。 部屋の照明器具を掃除したり、明るいものに交換する、 白々とした蛍光灯を優しい色合いに換える...

【今日のカード】 パフォーマンス向上のために今日は休むことを最優先にしましょう。 頑張らなきゃ、ちゃんと完璧にしなきゃ、と修行モードになってしまうと 取り掛かりが遅くなったり、きついから無意識に先延ばししたくなります。 頭を空っぽにする時間...

【今日のカード】 あなたの本音を大切にしてください。 他の人がしているから、世間的には、これまで通りに、といった 上っ面の言葉やごまかしが効かなくなります。 あなたの内側でくすぶっていた種火がメラメラと燃え広がるように 心の声が湧き上がってき...

【今日のカード】 朝ごはんを食べましょう！　 片手で食べられるシリアル、牛乳、豆乳、ヨーグルト、野菜ジュース 朝の身体に栄養を入れてください。 家族のための朝食は用意するのに、身支度、片付け、ゴミ出し、送り出し、戸締り、 自分の食事を後回しに...

【今日のカード】 思いのまま、伸びやかに。 目の前の煩雑なことに気を取られないよう、視座を高く持ちましょう。 あなたの本音、あなたが本当にやりたいことだけ叶います。 首、手首、足首を回してしなやかに動きを意識してください。 あなたを縛っている...

【今日のカード】 あなたが主導権を持って動きましょう。 スタートのタイミングが近づいています。 靴紐を締めて準備運動をして身体を温めましょう。 あなたの動きに呼応して、師匠、メンターとの出会いがあります。 良い一日を☆ ○ｏ｡..:*･ ユカエル ･*:.....

【今日のカード】 お花を飾ってますか？ 昨日と同じカードが出ました（右） 玄関と寝室に飾るのがおすすめです。 眠っている間に生きた花のエネルギーを吸収できます。 花を飾るのが難しい場合、 お花屋さんやスーパーの生花コーナーに寄って生きた花のパ...

【今日のカード】 行き過ぎた倹約でうるおいを失っていないでしょうか。 将来への漠然とした不安が原因かもしれません。 生花は食べ物ではないので日常の買い物で優先順位が低いかもしれませんが、 美しさと生命力溢れる抜群のエネルギーを持つ最強の開運...

【今日のカード】 生活習慣と呼吸を整えるとき。 食事、睡眠、呼吸、無意識にやっている当たり前のことを見直すタイミング。 呼吸は吐くことを意識して、待ち時間などに深呼吸しましょう。 息を吐いてデドックスして、酸素を体の隅々まで行きわたらせるイ...