2025年5月22日(木)　魚座の月

【今日のカード】

粗塩（海の物）をたっぷり入れた湯舟に浸かってください。

そして、湯舟の中で足の裏をていねいに揉みほぐしましょう。

今日は　【休む】を覚える日。

あなたの身体も思考も使い捨てではありません。

適度に休息を取ることがパフォーマンス向上につながります。

休むことに罪悪感を持っていませんか？

休むのが苦手、がんばりたがるという人は、とにかく　がんばって　休むこと！（笑）

温泉に行く、温泉に行く計画を立てるのもおすすめです。

○ｏ｡..:*･ ユカエル ･*:..｡ｏ○