【今日のカード】

今日はセルフケアの日、自分のリズムを整えましょう。
年度が変わり新生活がスタートした人はもちろん、その周囲も緊張が続いています。
休息時間を確保してONとOFFのメリハリをつけてましょう。
周囲に合わせることが得意な人も今日は自分ファースト、あなた自身のケアをしてください。
おすすめはキャンドルを灯すことですが、焚火の動画もおすすめです。

よい一日を。
○o。..:*・ ユカエル ・*:..。o○
【今日のカード】

今日はセルフケアの日、自分のリズムを整えましょう。
年度が変わり新生活がスタートした人はもちろん、その周囲も緊張が続いています。
休息時間を確保してONとOFFのメリハリをつけてましょう。
周囲に合わせることが得意な人も今日は自分ファースト、あなた自身のケアをしてください。
おすすめはキャンドルを灯すことですが、焚火の動画もおすすめです。

よい一日を。
○o。..:*・ ユカエル ・*:..。o○
コメント
コメント一覧 (2件)
ホントにON、OFFリンクしましたねw
私も今日はメリハリ付けて働いてきまーす
シンクロすると、なんかうれしいです♪