【今日のカード】

胃が重い~~~、みたいです。今日は胃の負担を軽くすることを意識してみてください。
夕食を軽めにする、消化の良いものを食べる、など。
昨日、あいさんのブログで紹介されていた米麹甘酒→★ ちょうどいい!作る!
よい一日を。
○o。..:*・ ユカエル ・*:..。o○
【今日のカード】

胃が重い~~~、みたいです。今日は胃の負担を軽くすることを意識してみてください。
夕食を軽めにする、消化の良いものを食べる、など。
昨日、あいさんのブログで紹介されていた米麹甘酒→★ ちょうどいい!作る!
よい一日を。
○o。..:*・ ユカエル ・*:..。o○
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