2026年6月7日– date –

潤いが大事なのは肌も心も同じ。 今日は味噌汁やスープ、食事も水分多めに。 また、スケジュールには空白を残しておくこと。 動と静、自分を労う時間も大事にしてください。 ボディケアは足の裏を。 ○ｏ｡..:*･ ユカエル ･*:..｡ｏ○