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【今日のカード】 朝ごはんを食べましょう！　 片手で食べられるシリアル、牛乳、豆乳、ヨーグルト、野菜ジュース 朝の身体に栄養を入れてください。 家族のための朝食は用意するのに、身支度、片付け、ゴミ出し、送り出し、戸締り、 自分の食事を後回しに...

【今日のカード】 思いのまま、伸びやかに。 目の前の煩雑なことに気を取られないよう、視座を高く持ちましょう。 あなたの本音、あなたが本当にやりたいことだけ叶います。 首、手首、足首を回してしなやかに動きを意識してください。 あなたを縛っている...

【今日のカード】 あなたが主導権を持って動きましょう。 スタートのタイミングが近づいています。 靴紐を締めて準備運動をして身体を温めましょう。 あなたの動きに呼応して、師匠、メンターとの出会いがあります。 良い一日を☆ ○ｏ｡..:*･ ユカエル ･*:.....

【今日のカード】 お花を飾ってますか？ 昨日と同じカードが出ました（右） 玄関と寝室に飾るのがおすすめです。 眠っている間に生きた花のエネルギーを吸収できます。 花を飾るのが難しい場合、 お花屋さんやスーパーの生花コーナーに寄って生きた花のパ...

【今日のカード】 行き過ぎた倹約でうるおいを失っていないでしょうか。 将来への漠然とした不安が原因かもしれません。 生花は食べ物ではないので日常の買い物で優先順位が低いかもしれませんが、 美しさと生命力溢れる抜群のエネルギーを持つ最強の開運...

【今日のカード】 生活習慣と呼吸を整えるとき。 食事、睡眠、呼吸、無意識にやっている当たり前のことを見直すタイミング。 呼吸は吐くことを意識して、待ち時間などに深呼吸しましょう。 息を吐いてデドックスして、酸素を体の隅々まで行きわたらせるイ...

【今日のカード】 断捨離の日です。 ひとつの課題が終わりました。住まいにも新旧交代が必要です。 進級するとき、不要になったテキストを処分するような感じ。 次の新しいステージに進むために、スペースを作りましょう。 空けたスペースの分だけ幸せが舞...

【今日のカード】 今日は妥協ナシでいきましょう。 あなたの本音、本気を貫いてください。 安易に妥協しても上手くいきません。 見晴らしの良い場所、高層階で気分転換してみましょう。 心身の疲れは粗塩を入れた湯舟に浸かって、デドックスを。 よい一日...

【今日のカード】 独りよがりになったり、一つのことに集中し過ぎないように、働き過ぎor怠け過ぎ 偏りを無くし、あなたの中のバランスが取れた時にチャンスが来ます。 チャンスは一瞬。あれこれ考えてしまっては逃してしまいます。 ピンときたら即行動す...

【今日のカード】 何かから卒業し、次のステージに進むときです。 師匠、メンターとなる存在との出会いが近いようです。 あなたの準備が整ったとき、ベストタイミングで叶います。 焦らず、自分の周りを整えましょう。 普段使う机の上、筆記用具などの整理...