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部屋の盛り塩 出かけるときは粗塩を紙に包んでポケットに入れてます。 洋服のポケットとバッグの中、両方に入れることが多いかな。 私のお守り。 ♡𓋜𓂃𓈒𓏸ユカエル𓏸𓈒𓂃𓋜♡

カーテンの外が明るい。 夫はダイニングでコーヒーを飲んでいるようだ。 日の出の位置が真東より北に寄ってる。 𓋜𓂃𓈒𓏸 ユカエル𓏸 𓈒 𓂃𓋜

身体も気持ちもずしりと重い日が続いてる。 今日、ようやく 重たい重たい　　　　　　　　　　 最初の一歩をやっと踏み出すことができた。 (遅すぎるだけ) (先延ばししていただけ) 弱い、怖い、カッコ悪い、ズルい、怠け者、贅沢、見栄っ張り、カッコつけ...

ベッドの搬出後、空っぽになった部屋。 入居当初は鍵を鍵穴に差し込んでもなかなか回らなくて開錠するのに時間がかかったなぁ。 このドアの鍵２本と、集合玄関の鍵１本を不動産屋に返却して、『退去』。 バイバイ、私の秘密基地。 ありがとう。 𓋜𓂃𓈒𓏸 𓏸 𓈒 𓂃...

『ご縁』を意味するカードが出た。 このカードを引いたときは、良縁に恵まれるというより、悪縁や腐れ縁に引っ張られないように注意。役目を終えた関係、一緒にいて疲れる関係を手放す。 なるほど… ちょうどいい！ えーっと 職場の… グループLINE… “退会し...

最後の荷物を無事に搬出。 解体したベッドのフレームを 運送会社の男性作業員二人が テキパキと梱包していく。 \ｼｬｼｬｼｬ ｼｭｯｼｭｯ / ←プチプチ \ﾍﾞﾘｰｯ ﾋﾟｼｼ/ ←ガムテ パーツごとに緩衝材で包み、ガムテープでとめる。 木製すのこベッドは２個口の荷物になって...

せっかく空調が要らない心地よい季節なのに 全然、進まなくて、気持ちだけが焦る。 (進めたいことは…何？) ←自分に問う ユカエル

はい、昨夜スマホ持ったまま 寝落ちしてました。 ユカエル

うつ病、再発したのは、 今回が初めてではない。 前回、再発したのは何年前だろう 下の子が高校生くらい？ 忘れた。 確か、勝手に薬をやめてしまったときだ。 ユカエル(仮名)

ずっと張り詰めていた糸が切れるような 膝がチカラなく砕けるような この感覚 うつ、 また再発してる。 ユカエル(仮名)