ユカエル– Author –

キャンバスの裏メモ書き↓ · · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · · 加筆修正したいと思いつつ、そのままにしている作品です。 (書き込み過ぎて収拾がつかなくな...

先月、台風対策をしているときにリアルで虹を見ました→★ダブルレインボー 二重虹 その後、夢の中でも虹を見ました！ ダブルレインボーだったかは覚えていませんが、夢の中で見た虹もこんな感じ。 私は夢の中でも うっとり虹を見ていました。 すると「そっ...

【今日のカード】 深呼吸しましょう。身体の隅々まで、脳に酸素を送るように。 よい一日を。 ○ｏ｡..:*･ ユカエル ･*:..｡ｏ○

デイリー占いで引いたカードをスマホの壁紙にしています。 ロック画面とホーム画面の2種類を設定できるので、毎日 片方の壁紙は更新しています。 ○ｏ｡..:*･ ユカエル ･*:..｡ｏ○

【今日のカード】 ヨガやストレッチ、首、手首、足首を回す、肩甲骨や腰を回す。 ストレッチ系のエクササイズで体をほぐして関節の可動域を広げましょう。 考え方の可動域も広がります。窮屈になったモノから卒業のタイミングです。 のびのびと しなやかに...

【今日のカード】2枚採用です。 疲労困憊の状態です。粗塩を入れた湯舟に浸る、ぬるめの半身浴などでゆったりして、自分自身を労いましょう。お子さんたちの2学期がようやく始まった人もいると思います。いま自分ケアの時間が必須。体中に張り付いたベタベ...

【今日のカード】 テレビを消しましょうか。 気象情報などが必要な場合もありますが、必要以上の情報がノイズになっています。 情報の洪水、音が氾濫した状態では、自分の心の声が聞こえなくなります。 静かな時間を作ってみましょう。 よい一日を。 ○ｏ｡....

生花のパワーを借りましょう。生花を飾るのが一番ですが、生花店、スーパーの生花コーナーに寄るだけでもOK！ 色、香り、花の「生きたエネルギー」を感じ取ってください。 よい一日を。 ○ｏ｡..:*･ ユカエル ･*:..｡ｏ○

【今日のカード】 必要な情報がベストタイミングで得られるように、使っていないアプリやソフトを削除したり、古いメールやデータも削除してスッキリしましょう。 よい一日を。 ○ｏ｡..:*･ ユカエル ･*:..｡ｏ○

今日引いたカードの一枚。 バランスを取る、「～し過ぎ」状態になっている、偏りをなくすことを促しています。 料理の仕上げにチョコッと緑色を添えるのが好きです。ネギ、イタリアンパセリ、バジル、三つ葉など。 今シーズンはバジルと大葉を植木鉢でコン...